Check! 운동하기 전에 먹으면 좋은 간식 3가지과일잼을 바른 구운 토스트 2쪽 과일잼에 들어 있는 유기산이
운동 후 분비되는 피로물질인 젖산을 분해해 준다.
빵은 통곡물 식빵으로 고른다.
댓글 (7)
작은 브랜드를 보고 이곳까지 찾아주셔서..
그런 열정이라면
반드시 맛난 딸기를 드실수 있을겁니다..
자주자주 들려주시고
살아가는 이야기도 들려주세요..
그리고 딸래미가 딸기를 좋아한다고 하시니
저희 농원에 한번 오세요..
뭐니뭐니해도 딸기는 바로 따서 먹는게 젤~~~맛있어요...
감사합니다...
환영합니다. 봉농원 딸기는 아주 맛있어요.
금방따서 먹음 더 맛있고요.
자주자주 들려서 생활이야기도 올려주세요.
우리 이순님은 안방마님 같이 후덕한 인상에
모든 사람들을 아주아주 좋아한답니다.
이것 울가족이 하는거 봤는데 아빠가 힘이 축 빠져있었어요
딸기대박나세요
항상 이렇게 지켜보면서 격려해주시니 힘이나네요..
싱싱함이 그대로 전해지는 딸기 사진을 보내주셨네요.
농장에서 바로 따낸것 같죠...
조심 조심 오셔요...
감사~~~
감사합니다.
어찌 또 아시고
바로 달려와주셔서 축하를 해주시네요.
정말 대단하십니다.
늘 존경하는 마음 변함없지만
닭사랑님의 글을 만날때마다
제 자신은 왜이리 부끄러워지는지..
더 열심히...더 부지런히 뛰어보겠습니다.